睡眠を味方につけて学力アップさせる方法

今回は、日常生活を少し気を付けることで睡眠を受験勉強の味方につける6つのメソッドを紹介します。 睡眠についての基礎知識を知りたい方は、前回の「知らないと損をする!睡眠と学習の関係について」をご覧ください。 生物時計を調整 …

知らないと損をする!睡眠と学習の関係について

睡眠の質が悪いと、テストで良い点数が取れない理由 ① 睡眠時間を削って夜遅くまで勉強していませんか? ② 睡眠不足は気力で乗り切れると思っていませんか? ③ 最近、午前中に眠くなっていませんか? そんなあなたの睡眠は「危 …

◯◯が広がると勉強したくなる

勉強をしたがらない子は視野が狭い 子どものタイプは大きく分けると2つに分けることができます。 ① 勉強をやりたがる子 ② 勉強をやりたがらない子 今回は、勉強をやりたがらない子に焦点を当てて対応方法についてお話します。 …

やる気を出す6つのメソッド 後編

「やる気を出す6つのメソッド 前編」でご紹介させて頂いた、最初の3つの方法は下記より。 「やる気を出す6つのメソッド前編」 今回は残り3つの方法をご紹介させて頂きます。 これで質の高い勉強時間を作れるようになるはずです! …

やる気を出す6つのメソッド 前編

勉強するときの環境や方法をちょっと変えるだけでも、やる気を高めることができます。 今回は簡単にできる「やる気upのメソッド」をご紹介したいと思います。 勉強開始5分間はウォーミングアップ 勉強にもスポーツと同じようにウォ …